Dinâmica aborda a alimentação saudável em Piraí do Sul
Entendimento sobre alimentos in natura, processados e ultraprocessados, relato dos hábitos alimentares dos alunos do quinto ano A da Escola Odette Scaramella de Luca e produções elucidaram importante temática
Publicado: 03/06/2025, 12:40

O quinto ano A da Escola Municipal Professora Odette Scaramella de Luca, em Piraí do Sul, da professora Mariana Gobbo, desenvolveu um trabalho de alimentação saudável, com o objetivo de conscientizar sobre a importância de uma alimentação equilibrada, destacando os benefícios à saúde e os problemas que podem surgir a partir de hábitos alimentares inadequados.
“Os alunos aprenderam conceitos fundamentais sobre alimentos in natura, processados, ultraprocessados e compreenderam as diferenças entre eles, seus valores nutricionais e os impactos à saúde quando consumidos em excesso. Eles realizaram pesquisas em grupos, confeccionaram cartazes informativos e apresentaram os resultados de suas descobertas. Esse momento proporcionou um rico debate e troca de informações entre os estudantes”, aponta a docente.
A educadora destaca que um dos momentos mais significativos do projeto foi a degustação de três produtos derivados do milho: o grão da espiga (in natura), em conserva, na lata (processado), e os salgadinhos com este sabor (ultraprocessados). A atividade sensorial, segundo Mariana, foi essencial para que os alunos percebessem, na prática, as diferenças de sabor, textura e nível de processamento de cada alimento.
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“O nutricionista da rede municipal compartilhou seu conhecimento de forma dinâmica e prazerosa, abordando temas como a pirâmide alimentar, o consumo consciente, a leitura de rótulos e a importância da hidratação. Os alunos participaram ativamente, fizeram perguntas e relataram suas experiências alimentares em casa”, elenca a professora.
Para complementar e encerrar o projeto, os educandos levaram rótulos e embalagens de alimentos que consomem em casa, analisando as informações nutricionais e classificando os produtos conforme a categoria. A atividade promoveu uma reflexão crítica sobre os alimentos de suas famílias, conforme relata a docente.
“Foi possível perceber uma maior conscientização sobre a importância de escolhas alimentares mais saudáveis e o desejo de compartilhar esse aprendizado com seus familiares. A interdisciplinaridade, a prática e a interação com o profissional da saúde foram fundamentais para o sucesso da proposta, promovendo uma educação alimentar que ultrapassa os muros da escola e alcança o cotidiano das famílias”, conclui a educadora.
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