'Geração 60+ no Esporte' convida idosos para início de atividades gratuitas em Castro

A Secretaria Municipal de Esporte acaba de lançar o projeto “Geração 60+ no Esporte” para incentivar a prática esportiva e a convivência entre pessoas com mais de 60 anos. A proposta é oferecer treinamentos gratuitos em modalidades adaptadas, promovendo saúde, bem-estar e integração social.

O projeto é voltado para homens e mulheres que tenham 60 anos ou mais, sem necessidade de experiência prévia em atividades esportivas. A ideia é justamente acolher quem quer começar, retomar uma rotina ativa ou simplesmente se movimentar em grupo.

Para participar, os interessados devem comparecer ao Ginásio Douglas Pereira, no Centro, no dia 04 de maio, às 10h. Neste primeiro encontro será feita a inscrição dos participantes e o levantamento de interesse, que vai orientar a organização das turmas e horários de treino conforme a demanda.

“Em Castro, nosso principal objetivo é que o esporte seja para todos. Para todos mesmo. Já atuamos na inclusão das pessoas com deficiência, com o Centro Paralímpico, e agora estamos ampliando nossas atividades também para aquelas pessoas que têm mais de 60 anos. É esporte adaptado, considerando as particularidades dos nossos veteranos”, destaca o secretário da pasta, Cristiano Meira.

As atividades serão realizadas no próprio Ginásio Douglas Pereira e incluem duas modalidades adaptadas: o vôlei câmbio e o basquete relógio.

O vôlei câmbio é uma versão adaptada do voleibol tradicional, em que os jogadores seguram a bola antes de passá-la para o outro lado da rede, o que torna o jogo mais acessível e reduz o impacto físico. Já o basquete relógio é uma modalidade dinâmica em que os participantes se organizam em sequência para realizar arremessos, priorizando coordenação, agilidade leve e participação coletiva, sem a exigência de contato físico intenso.

RESUMO

Objetivo e público: O projeto oferece treinamentos gratuitos de esportes adaptados para homens e mulheres com mais de 60 anos, focando em saúde e integração social.

Inscrições: Os interessados devem comparecer ao Ginásio Douglas Pereira no dia 04 de maio, às 10h, para realizar a inscrição e definir turmas e horários.

Modalidades oferecidas: As atividades incluem vôlei câmbio e basquete relógio, esportes adaptados para reduzir o impacto físico e facilitar a prática para iniciantes.

Com informações da assessoria de imprensa.